老母鸡并不适合坐月子吃

坐月子要给产妇做各种滋补的食物，这是众所周知的事情，因为刚刚经历生产的女性，身体是比较虚弱的，所以需要多吸收一些营养物质来补充营养。我们都知道老母鸡是一种很不错的补品，但是北京月嫂公司的月嫂表示，老母鸡并不适合坐月子其的产妇。

很多产妇会越到这样的情况，仍出现奶水不足或泌乳很少的现象，不能满足婴儿的需要。其实，造成奶水不足或无奶的原因之一就是产后立即吃老母鸡的缘故。

很多人都有这样一个疑问，老母鸡有丰富的影响怎么会导致回奶呢？这是因为妇女分娩以后，血中雌激素与孕激素水平大大降低，这时泌乳素才能发挥作用，促进乳汁的形成。

母鸡肉中含有一定量的雌激素，因此，产后立即吃老母鸡，就会使产妇血中雌激素的含量增加，抑制泌乳素的效能，以致不能发挥作用，从而导致产妇乳汁不足，甚至回奶。

雄激素具有对抗雌激素的作用，公鸡肉中含有少量雄激素，若产妇立即吃上一只清蒸小公鸡，将会使乳汁增多。

老母鸡含有一定量的雌激素，有回奶作用，是不是产妇就不能吃老母鸡呢这里指产后7~10天以内不宜吃，当然分娩10天以后，在乳汁比较充足的情况下，可以炖老母鸡吃，对增加产妇营养、增强体质是大有好处的。

我们一直在强调饮食调养很重要，尤其是刚刚生产后的女性，同时北京一些高级月嫂还强调，再给产妇进行调养的时候，要得当。并不是所有滋补食品都适合产妇。