产后乳汁多

前绝大多数的新妈妈，都已明白哺喂母乳的各种好处而坚持自己喂奶。问题是，又有许多妈妈为自己的奶水不足而烦恼不已。有些妈妈分娩后，由于开始胀奶时没有及时让孩子吸吮，后来奶再胀时，奶水就无法流出来了。原因在于人类脑下垂体受到抑制后会导致乳汁分泌减少因奶胀引起乳腺炎，也可使奶水减少。

可使用乳头矫正的方法：以左手或右手的示指及拇指放在乳晕两旁，先往下压，再向两旁推开或是以乳头为中心点，采取左右、上下对称的方式按摩， 这种方法会使乳头较易突出。另外，也可在分娩前注意乳房及乳头的保养。可在洗澡时以清水洗涤乳房，但不可太过用力清洗乳头，以免引起子宫早期收缩。

应该勤于喂奶，让宝宝多吸吮妈妈的乳头。其实妈妈的奶水越少，越要增加宝宝吮吸的次数由于宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳 晕。宝宝跟母乳的关系是从出生后开始的。新生儿被抱在妈妈胸前时，自然而然地就会开始寻找奶头。建议新手妈妈们，一定不要因为刚开始没有乳汁就不让孩子吸 吮奶头，应该让他多多接触乳头，渐渐地新生儿就会学着靠自己的力量去吸吮了。由于宝宝的这种吮吸是使出了全身的力气，会使妈妈的乳头很疼，妈妈可千万不要 因为怕疼而不喂宝宝母乳呀！

妈妈应每23小时喂宝宝1次，但仍需配合宝宝的需求来喂。宝宝只要饿了就喂，喂得越多，奶水分泌得就越多至于宝宝吃的奶是否足够的问题，可以检查孩子的尿片，只要一天至少换67片的话，就表示宝宝吸吮的奶水量足够了。